Voor de meeste mensen is de ochtend een routine. Wordt wakker, poets de tanden, neem een douche en drink een glas water.
Deze ochtendroutine is bijna compleet: er mist koffie. Omdat zoveel mensen koffie drinken vraagt u zich misschien af of koffie wel goed is.
Het goede nieuws is dat koffie antioxidanten bevat die ontstekingen daadwerkelijk kunnen helpen bestrijden. Maar, koffie bevat cafeïne.
Als u prednison gebruikt zijn er bijwerkingen, en sommige kunnen uw dieet verstoren.
De bijwerkingen van prednison zijn afhankelijk van hoe hoog de dosering is en hoe lang u de medicatie gebruikt.
Het trieste nieuws is: als u prednison gebruikt, moet u het drinken van cafeïne minderen of helemaal vermijden.
Mag u koffie drinken als u Prednison gebruikt?
Volgens verschillende ziekenhuizen als Antonius en TerGooiMC is het beter om voor koffie te kiezen, dan voor een nagerecht.
De NationaleZorgGids en mens-en-gezondheid.nl verklaren dat u koffie mag drinken, maar met mate.
Koffie en Prednison
Koffie drinken mag bij gebruik van het medicijn Prednison, maar met mate.
Het wordt afgeraden veel koffie te drinken, omdat koffie het risico op bijwerkingen van Prednison kan verhogen.
Denk aan een hoge bloeddruk en hartkloppingen.
In een kopje koffie zit gemiddeld 60 tot 120 mg cafeïne, afhankelijk van de koffiesoort.
Probeer de inname van cafeïne te matigen, maar vraag altijd persoonlijk advies bij uw behandelend arts.
Wat is prednison?
Prednison wordt gebruikt om ontstekingen te verminderen, meestal als behandeling voor ontstekingen of zwellingen, ernstige allergieën, artritis, astma en huidaandoeningen.
Prednison functioneert binnen het immuunsysteem om zwelling, roodheid, jeuk of andere allergische reacties die uw lichaam kan ervaren, te verlichten.
Het medicijn werkt op het immuunsysteem van het lichaam en bestrijdt direct ontstekingen en irritatie.
Hoe u dit geneesmiddel inneemt, hangt af van het advies van uw arts, uw toestand en de algehele ernst.
Prednison en cafeïne
Het is afgeraden om veel cafeïne te gebruiken tijdens het gebruik van prednison.
Cafeïne is een stimulerend middel dat de bijwerking van slapeloosheid kan verergeren, net als de ontsteking kan versterken.
Omdat cafeïne een stimulerend middel is, stuurt het een schok door het zenuwstelsel die meerdere bijwerkingen kan verergeren, naast slapeloosheid en ontstekingen.
Regelmatig cafeïne drinken terwijl u prednison gebruikt, kan de kans op bijwerkingen zoals angst, onregelmatige hartslag en hoofdpijn vergroten.
Het is veilig om prednison en cafeïne tegelijkertijd te gebruiken. Dit betekent dat u naast de medicatie nog steeds van uw dagelijkse koffie kunt genieten.
Maar als u al slapeloosheid of andere bijwerkingen ervaart door het gebruik van prednison of problemen heeft met slapen, zal cafeïne de symptomen alleen maar verergeren.
Koffie kan gemiddeld 70-140 mg cafeïne per kopje bevatten.
Hoeveel cafeïne in koffie zit varieert van de gebruikte koffiebonen, de branding van de bonen, het type koffie (dubbele espresso, latte macchiato of filterkoffie) en de hoeveelheid.
Is cafeïnevrije koffie de oplossing?
Ook cafeïnevrije koffie bevat de antioxidanten die helpen ontstekingen te bestrijden. Er hoeft dus niet perse cafeïne in de koffie te zitten.
Drinkt u een bakje cafeïnevrije koffie, dan zal de inname van cafeïne erg laag zijn (ongeveer 3 mg), maar geniet u nog wel van een bakje koffie bij het ontbijt.
Hoe zijn uw ervaringen? Laat het ons weten in het reactieformulier.